A sigla PANC tem sido a palavra do momento, mas realmente o que ela significa? As PANCs são plantas que podemos comer, mas que não são convencionais, seja por sua produção ou comercialização não difundidas. Ou seja, são plantas que podem fazer parte de nossa…

Com a correria do dia a dia é normal que às vezes você se sinta cansado ou desanimado. Além da grande carga de trabalho, uma alimentação desequilibrada afeta nosso sistema, nos deixando com baixa energia. Por isso, neste post vamos compartilhar com você alimentos que…